Enwere ọtụtụ ihe kpataraYoga akwaAghọwo ihe ama ama na ọha mmadụ nke oge a. Nke mbu, njiri mara nkeYoga akwana-ekwe omume na omume dị ndụ na ụdị ndị mmadụ na-eme ndị mmadụ. Ọchịkọta dịkọta ndị mmadụ na-elebara ahụ ike na nkasi obi, akwa a na-eku ume, na-eme ka ndị mmadụ nwee ntụsara ahụ ma mee ka ọ dị mma ma nwee ahụ iru ala. Na mgbakwunye, imewe nkeUwe YogaỌzọkwa elekwasị anya na nkasi obi na nnwere onwe nke onye na-akasi ike, kwekọrọ n'ịchụ nkasi obi na ejiji nke oge a.
Nke abuo, ndu ndi mmadu juru ebe nile na-arụ ọrụ na-akwọ ụgbọala na ewu ewu. Dị ka ndị mmadụ na-eche maka ahụike na ọdịmma anụ ahụ na-aga n'ihu na-abawanye, Yoga abawanyewodị dị ka ụzọ isi mee ahụike na ụbụrụ. Yoga nwere ike ọ bụghị naanị na-enyere ndị mmadụ aka zuru ike ha na uche ha ma melite ọnọdụ na nguzozi na itule, na-adọtakwu ndị mmadụ isonye na usoro omume Yoga.Yoga uwe, dị ka uwe ndị e mere maka omume Yoga, nwere ike mejuo ịchụso ndị mmadụ nke ndụ dị mma ma bụrụ onye chọrọ iji ihe eji eme eme.
N'ikpeazụ, mmetụta nke ndị mgbasa ozi na-elekọta mmadụ na ndị na-eme ememme na-emekwa ka ewu ewu naUwe Yoga. Ọtụtụ ndị na-eme ihe nlere anya na ndị ọkachamara na-eme ihe na-emekarị na mgbasa ozi na-adịkarị mma na-eyi uwe yoga maka Yoga na ịkọrọ ha yoga ha, nke na-adọtakwu ntị na Yoga uwe. Ndị mmadụ na-achọ ibi ndụ ma yi uwe yiri arụsị ha, ma si otú a Yoga abụrụla ngwakọta na ahụike, ma dịkwa ọtụtụ.
Lingụkọtara, uwe yoga agbaala na ewu ewu n'ihi na akwa akwa ya na-eme ka nkasi obi na ọrụ, ma na-achụso ngwakọta nke ndụ dị mma, ma jiri ihe ndị na-eme eme eme mee ka ọ bụrụ nke ọma - mgbe ejiji.
Post Oge: APR-26-2024